– ” Zdrav duh v zdravem telesu ” ,
je tisto nekaj , kar nas ohranja v zdravem ravnotežju ;

Koj , ko se tehtnica nagne na eno stran ,
pomeni , da druga trpi;
Trpljenje pa naj ne bi bil naš izbor , saj se skozi njega ustvarja vedno nova bolečina – / telesa in duha /.

Danes je dan , ki ima v sebi jin in jang v naši percepciji ;

Namreč,
ko gledamo naravo skozi zavetje toplega doma ,
nas oblije toplina , ki se nam v spominu na poletje,
skozi sončne žarke refleksira ;

A, koj,
ko stopimo na plano , postane sonce zgolj svetloba,namesto topline žarkov,
postane mraz nadloga ;

Telo in duša sta v spominu …

Poletno sonce se poslavlja, a spomin nanj,
nas bo grel tudi , ko nam ne bo toplo pri srcu ;

Zato obdržimo to svetlobo v sebi, za dneve ,
ki bodo kdaj temačni in hladni…
vaša Silva .